loading...
آموزش آشپزی ، دستور تهیه غذا، دستور پخت

آشپزی,برنج لقمه‌ای غذایی مقوی برای سحری

 

آشپزی - برنج لقمه ای غذایی کامل و سیر کننده برای سحری روزه داران است که البته باید شب قبل پخته شود. این غذا برای افراد بی اشتهایی که صبحها تمایل به خوردن چیزی ندارند خیلی مناسب است.

برنج سرخ شده

 پيروي از دستور العمل برنج سرخ کرده اي که در اين جا آمده آسان تر از آن چيزي است که شما فکر مي‌کنيد. برنج سرخ کرده يکي از راه‌هاي مناسب براي استفاده از غذا‌هاي باقي مانده در يخچال است.


طرز تهیه پودینگ برنج , پودینگ برنج برای کودکان

رعایت تنوع در رژیم غذایی کودکان اهمیت زیادی دارد زیرا هر یک از گروه ها (و حتی مواد غذایی مختلف در یک گروه)، ارزش تغذیه ای متفاوتی دارند و توصیه می شود که در برنامه غذایی هفتگی، تنوع به عنوان یکی از ویژگی های بارز، رعایت شود .

 

كوكو سيب زميني با برنج

مواد لازم:
سيب زميني آبپز شده=2 عدد
برنج پخته شده=1 ليوان
جعفري ريز شده=2/1 ليوان
پنير خامه اي نرم=2 قاشق غذاخوري
آرد سوخاري=1 ليوان
نمك و فلفل=به مقدار لازم
تخم مرغ=1 عدد
روغن= به مقدار لازم براي سرخ كردن

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟