اگر در جستوجوی یک غذای مغذی و پرفایده هستید، پیشنهاد میکنیم دستکم یکبار در هفته خرماپلو با چاشنی زیره را تهیه و مصرف کنید. با خوردن این غذا علاوه بر اینكه انرژی مورد نیاز بدنتان را در طول روز تامین میکنید.
برترین ها: اگر در جستوجوی یک غذای مغذی و پرفایده هستید، پیشنهاد میکنیم دستکم یکبار در هفته خرماپلو با چاشنی زیره را تهیه و مصرف کنید. با خوردن این غذا علاوه بر اینكه انرژی مورد نیاز بدنتان را در طول روز تامین میکنید، مانع از کندی عملکرد رودهها و ابتلا به یبوست نیز میشوید اما اگر در گروه افراد مبتلا به صرع قرار دارید، میتوانید در طول هفته سه تا چهار بار از این غذا استفاده کنید.